Tai Chi-Clases y cursos‏

Clases grupales de Chi kung y Tai Chi

Casa He Pai, Guemes 3427
Martes y jueves 19.15 hs (Hay vacantes)
Martes y Jueves 20.30 hs (Cupo completo)

Agora, Balcarce 1943
Lunes y miercoles 20.30 hs (nuevo grupo, inicia miercoles 4 de febrero, hay vacantes)

Digitopuntura china

Sesiones personalizadas-Solicitar turnos.


Cursos 2009

Chi Kung (Yoga Chino)

Duraciòn: 3 meses
Seminarios intensivos quincenales
Dìas: sàbados por la tarde
Requisitos: Este curso esta dirigido a pràcticantes de nivel intermedio, instructores y profesores de diversas tècnicas ( yoga, artes marciales,etc )
Inicia : 14/02/09
Consultar programa y arancel


Digitopuntura china

Duraciòn: 3 meses-Clase semanal de 2hs
Requisitos: este curso està dirigido a quienes posean conocimientos en diversas tècnicas (masajes, reflexologìa, reiki, etc)
Inicia en febrero, consultar programa y arancel


Informes: taichisantafe@gmail.com
(0342)154-058926





Documento para interesados en la pràctica de Tai Chi


Estos milenarios ejercicios forman parte del patrimonio cultural de oriente, difundidos a partir de mediados del siglo XX en occidente y de la década del 70 en la Argentina a través del Sr Tsu Kuen Ma poseen hoy en día una comprensión concreta acerca de los beneficios que otorgan.



Los resultados inmediatos son una fuerte sensación de distensión corporal, mejoramiento de las posturas, aumento de la flexibilidad y de la movilidad articular.



El programa de clases incluye movimientos de Tai Chi, Chi Kung, Liang Gong y Ba Duan Jing, todos sistemas antiguos y modernos, reagrupados y seleccionados por el Prof. Daniel Peña para realizar una práctica accesible, agradable y de rápida asimilación por los practicantes.



Estos ejercicios se inscriben en el movi­miento mundial por la Educación Física y el Deporte para Todos que promueven UNESCO, Organización Mundial de la Salud y el Comité Olímpico Internacional en busca de dis­minuir los índices de sedentarismo y mejorar la calidad de vida de la población.



Los movimientos lentos y circulares son interpretados por el cerebro como una señal de no-agresiòn y empieza a generar endorfinas que llevan a las neuronas, al sistema nervioso, a todos lo órganos del cuerpo y a la mente a una situación de relajación y bienestar.

En ese estado nuestra mente, nuestro in­telecto, y nuestra razón, representadas por el hemisferio cerebral izquierdo descansan y se incentiva la actividad de nuestro hemisferio cerebral derecho, que se relaciona con la intuición, con el sentir, con la percepción directa y no-conceptual de la realidad externa e interna.

Ese estado de nuestro ser se relaciona con la meditación, la contemplación del sí mismo y los procesos de auto realización.

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